Préparez ces biscuits délicieux et sains avec seulement 3 ingrédients simples

Manger sainement est une chose à laquelle nous devrions tous aspirer, mais c’est souvent plus facile à dire qu’à faire – surtout avec tant de tentations en cours de route.

Nous nous efforçons tous de manger sainement après le méga festin que Noël a offert, pour ensuite se retrouver avec la Saint-Valentin juste au coin de la rue, regorgeant de douceurs auxquelles il nous faut essayer de résister.

Mon péché mignon, c’est le sucre et plus j’en ai, plus j’en veux. Mais j’ai trouvé une recette qui non seulement me permet de bien commencer ma journée, mais qui me donne aussi l’impression de savourer une petite douceur – et ne contenant pas de sucre.

Ces parfaites petites bouchées sont également excellentes pendant la journée, lorsque mes envies de sucre se font sentir, et elles me maintiennent rassasiée plus longtemps qu’une pâtisserie ou un gâteau. Mieux encore, elles ne nécessitent que trois ingrédients simples et ne demandent que peu de temps pour être préparées!

Ces biscuits à l’avoine, à la banane et aux raisins font partie des choses que je fais tout le temps et mes enfants les adorent.

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